Zdravlje je najvrjednije što čovjek ima u svom životu. Kako podići potenciju nakon 50. godine i održati je do duboke starosti? Za predstavnike jačeg spola, koji su prešli prag od 50 godina, ovo je pitanje vrlo relevantno, jer se u odrasloj dobi mnogi muškarci žale na lošu kvalitetu erekcije i smanjenje potencije. Mnogo je čimbenika koji mogu imati negativan utjecaj na spolno zdravlje muškarca nakon 50. To mogu biti i vanjski podražaji i različiti unutarnji poremećaji u tijelu. Osim toga, slaba potencija kod muškaraca često se opaža nakon ozljede penisa. No, ipak, glavni izazivač spolne impotencije je smanjenje razine muškog hormona - testosterona.
Ne vrijedi zanemariti prve znakove impotencije jer to neizbježno dovodi do komplikacije cjelokupne kliničke slike. Liječenje potencije kod muškaraca nakon 50 godina odabire se na temelju etiologije bolesti i individualnih karakteristika pacijenta.
Kako bi se obnovila i održala potencija, potrebno je odmah potražiti pomoć stručnjaka, proći pregled i utvrditi uzrok neugodne bolesti. To će omogućiti imenovanje odgovarajućeg liječenja koje je izravno usmjereno na uklanjanje uzroka erektilne disfunkcije, a ne njegovih simptoma.
Liječenje lijekovima
Obnova potencije kod muškaraca moguća je zbog lijekova. Suvremena medicina nudi mnogo različitih lijekova za povećanje potencije. Posebno su popularni lijekovi koji mogu pružiti privremeni učinak. Mehanizam djelovanja ovih sintetičkih lijekova usmjeren je na vazodilataciju i povećani dotok krvi u zdjelične organe. Stoga se propisuju samo ako je smanjenje muške snage povezano s vaskularnom distonijom.
Svaki lijek ima svoje karakteristike uporabe i kontraindikacije, uključujući uglavnom kardiovaskularne bolesti. Oni se razlikuju po trajanju djelovanja i veličini ozbiljnosti nuspojava. Ne preporučuje se korištenje takvih sredstava bez savjetovanja sa stručnjakom.
Homeopatski lijekovi prilično su traženi među predstavnicima snažne polovice čovječanstva, koji pomažu povećati libido i povećati trajanje spolnog odnosa. Za razliku od lijekova koji imaju samo jednokratni stimulativni učinak, ovi lijekovi uklanjaju glavni uzrok erektilne disfunkcije, a to je disfunkcija vaskularnog endotela. Zahvaljujući biljnim komponentama koje čine pripravke postiže se visoka učinkovitost i bezopasnost. Ne preporučuje se uzimanje lijekova za osobe s preosjetljivošću na sastojke.
S hormonskom neravnotežom propisuju se androgeni lijekovi. Liječenje ovim lijekovima pomaže povećati koncentraciju testosterona u plazmi, što podržava psihološko i fizičko zdravlje muškaraca, a također i smanjiti globulin koji veže spolne hormone.
Treba imati na umu da neracionalna uporaba hormonskih lijekova može uzrokovati niz ozbiljnih nuspojava i komplikacija.
Ljekovite masti i kreme za lokalnu primjenu nisu manje popularne za povećanje potencije. Najvažnija prednost koju lijekovi imaju je brzo postizanje učinka nakon primjene. Do djelovanja gelova i masti dolazi zbog aktivne tvari, koja se apsorbira u tkiva penisa, pojačavajući ne samo erekciju, već i osjetljivost organa. Osim toga, ovaj oblik oslobađanja lijeka ne podrazumijeva opasnosti po zdravlje, budući da ne stupa u interakciju sa gastrointestinalnim traktom i ne prodire u krv. Većina lijekova za vanjsku uporabu za potenciju sastoji se od kompleksa biljnih biljaka, kao i specifičnih tvari koje blagotvorno djeluju na mušku snagu. Nemaju nuspojava i praktički nemaju kontraindikacija. Izuzetak je individualna netolerancija u obliku alergijskih reakcija.
Liječenje narodnim lijekovima
Postoji veliki broj narodnih metoda za povećanje muške potencije nakon 50 godina. No prije korištenja bilo kojeg od njih, neophodno je pribaviti dopuštenje liječnika.
Kako bi obnovili spolnu funkciju, narodni iscjelitelji predlažu uzimanje izvara od češera hmelja. Za njegovu pripremu trebate uzeti 1 žlicu. l nasjeckanih češera, prelijte čašom kipuće vode i pirjajte na laganoj vatri 10-15 minuta. Nakon što je juha spremna, procijedite je i uzimajte po pola čaše 2 puta dnevno.
Biljni pripravci vrlo su popularni za jačanje libida i potencije. Za pripremu učinkovitog biljnog lijeka trebat će vam zbirka lišća maline, kupine, jagode i crnog ribiza. Potrebno je pripremiti proizvod na sljedeći način: 3 žlice. l. smjesu prelijte čašom kipuće vode i kuhajte na laganoj vatri 10 minuta. Uzimajte toplo kao čaj, nekoliko puta dnevno.
Infuzija na bazi schisandra chinensis vrlo je učinkovita kod spolnih disfunkcija kod muškaraca. Priprema proizvoda je jednostavna: 1 žlica. l. suho voće limunske trave prelijte čašom kipuće vode. Ostavite da se kuha 3 sata. Uzmite lijek za 1 žlicu. l. 2 puta dnevno.
Alternativna medicina preporučuje uporabu gospine trave, matičnjaka, gloga, hrasta, nevena, majčine dušice, koprive, aloe, divljeg kestena za liječenje muških bolesti.
Kupke za povećanje potencije
Za obnavljanje potencije kod muškaraca nakon 50 godina, preporučuje se terapiju nadopuniti terapijskim kupkama. Najučinkovitije su kontrastne kupke donjeg dijela tijela čija je bit izmjena hladne i tople vode. Ukupno trajanje postupka nije duže od 15 minuta.
U liječenju impotencije sjedne kupke imaju vrlo dobar učinak. Najjednostavniji i pristupačniji način za ovu metodu je infuzija lovorovog lišća. Da biste pojačali učinak, možete dodati i infuziju kamilice. Voda treba biti topla ( + 37 . . . + 38 ° C), a ne vruća. Trajanje postupka je 15 minuta.
Eterična ulja pomoći će u održavanju muškosti. Kardamom je učinkovit lijek za erektilnu disfunkciju. Osim toga, ima tonički učinak na ljudsko tijelo u cjelini. Ulje jasmina može se koristiti za povećanje razine testosterona i poboljšanje cirkulacije. Đumbir, cimet, menta koriste se kao stimulativno i tonično sredstvo. Sandalovina, kadulja, calamus, eukaliptus pomoći će probuditi muški princip. Arome citrusa ne samo da mogu poboljšati emocionalnu pozadinu, već i pojačati intimne osjećaje.
Za pripremu kupke potrebno je samo dodati nekoliko kapi etera u vodu. U vodi biste trebali ostati najviše 15 minuta.
Vježbe za povećanje potencije
Seksualni terapeuti tvrde da se vježbom mogu vratiti izgubljene seksualne performanse ako se rade odgovorno.
Posebno razvijen skup terapijskih vježbi ne samo da poboljšava mušku potenciju, već sprječava i razvoj bolesti poput prostatitisa, vesikulitisa i hiperplazije prostate.
Takve aktivnosti iznimno su korisne za muškarce koji su neaktivni ili imaju problema s viškom kilograma.
Prevencija i uravnotežena prehrana
Mnogi predstavnici jačeg spola pitaju se kako zadržati mušku snagu. U pravilu, zdravlje čovjeka izravno ovisi o načinu života koji vodi. Kako bi se očuvala spolna funkcija, prije svega potrebno je odreći se loših navika i voditi aktivan način života.
Temelj spolnog zdravlja i ključ za održavanje erektilne funkcije svakog muškarca je bogata i uravnotežena prehrana. Stoga je prvi korak na putu pravilne prehrane stvaranje uravnoteženog jelovnika.
Muška prehrana treba biti raznolika, uključujući meso s niskim udjelom masti, ribu, plodove mora, povrće i voće, žitarice i mliječne proizvode. Svi orasi su korisni za poboljšanje potencije. Bogati su vitaminom E, koji je muškom tijelu potreban za održavanje erektilne funkcije. Luk, češnjak i začini poput đumbira, kima, peršina i kopra imaju pozitivan učinak na spolno zdravlje muškaraca. Prednosti svježe cijeđenih sokova su neporecive: uzimajući ih redovito i umjereno, možete savršeno poboljšati zdravlje svog tijela.
Preporučuje se korištenje meda u svakodnevnoj prehrani. Sadrži veliku količinu kalija koji je neophodan muškarcima za izvrsnu potenciju. Važno je u jelovnik uvrstiti hranu koja sadrži cink, neophodan za pravilno i dugoročno funkcioniranje hormonskog sustava. Korisni mineral nalazi se u heljdi, grahu, puretini.